【原標(biāo)題：中港實(shí)習(xí)生協(xié)會(huì)：恐懼指數(shù)排行榜 努力不是加班】財(cái)金網(wǎng)消息 職場(chǎng)4大難題：同事煩、老板嚴(yán)、工資低、加班長(zhǎng)。你占了幾個(gè)？

每天早起有一大堆理由不想起床，踏進(jìn)公司的那一刻才真正清醒過來，迷迷糊糊一整天過去了，回想起來忙的不可開交，卻說不出來自己都做了啥。

你是不是也經(jīng)常思考：

工作的意義是什么？

我究竟適合做什么？

現(xiàn)在的工作是不是不適合我？

同齡人不是有房就是有車，我怎么還飄著？

相比職場(chǎng)4大難題，其實(shí)困擾你的還有內(nèi)心這些莫名的焦慮。

1

你想變成劉昊然還是黃渤？

不論是職場(chǎng)新人，還是混跡職場(chǎng)四五年的老人，都會(huì)周期性的給自己來一次靈魂發(fā)問：我是誰？我在哪兒？不喜歡現(xiàn)在的工作，換工作吧又不知道想做什么，換了工作也許還不如現(xiàn)在呢。

都已經(jīng)看不見同齡人的背影了，還在不停地?fù)Q崗跳槽，靠反復(fù)投身新工作來驗(yàn)證是否適合，這樣的成本實(shí)在太高了。

97年出生的劉昊然，11歲就開始了“北漂”，獨(dú)自一人在北京求學(xué)，因?yàn)椴贿m應(yīng)，在入校的第一天就寫好了退學(xué)申請(qǐng)書，但他還是咬牙堅(jiān)持了下來。

22歲，他不僅獲得大量影迷的喜愛，也獲得了業(yè)內(nèi)的認(rèn)可，是百花獎(jiǎng)歷史上最佳男主角最年輕的提名者。這就是那些讓人羨（tao）慕（yan）的甩你幾條街的同齡人。

74年出生的黃渤，在酒吧唱過歌，當(dāng)過舞蹈老師，跑過龍?zhí)?，做過生意，從76億的票房擔(dān)當(dāng)，到拍出《一出好戲》的人氣導(dǎo)演，從才俊的少年到滿臉褶子的高情商大叔，也許遇見演員這條路有點(diǎn)晚，但也幸運(yùn)的抓住了大器晚成的尾巴。

每個(gè)人都有自己的時(shí)區(qū)，只不過或快或慢。不必慌張，也不必彷徨，我們只需要一道光，向著光亮那方。

年輕時(shí)總想著生命有無數(shù)種可能，對(duì)規(guī)劃有點(diǎn)誤解，認(rèn)為提早規(guī)劃是一種限制，但多的是35歲時(shí)后悔沒有做規(guī)劃。結(jié)果過了十年，焦慮迷茫什么都沒變，只是老了十歲而已。

2

無資源無背景的實(shí)習(xí)生到副總裁

他的這條路也許你也可以復(fù)制

同哥，《職來職往》《你好面試官》的犀利面試官——劉同，大學(xué)畢業(yè)后就出版了《誰的青春不迷茫》系列書籍，銷量超過1000萬冊(cè)，按照現(xiàn)在的圖書銷量市場(chǎng)，那是絕對(duì)的暢銷。他還沖上了中國(guó)作家富豪榜前14名！

最近的新書《別做那只迷途的候鳥》，預(yù)售的3天，就強(qiáng)勢(shì)占據(jù)京東、當(dāng)當(dāng)、博庫等網(wǎng)站熱銷排行榜第一。他的職場(chǎng)問答幫助很多人擺脫焦慮，也收獲了2000多萬的鐵粉。

他的同名小說《我在未來等你》也被拍成電視劇，在愛奇藝和湖南衛(wèi)視黃金時(shí)間播出，他還獲得網(wǎng)易時(shí)尚跨界盛典的年度跨界創(chuàng)作人大獎(jiǎng)。

但其實(shí)他也曾是北漂的“三無人士”——無背景、無關(guān)系、無資源，從只管復(fù)印的實(shí)習(xí)生，到主編、制片人及光線傳媒的副總裁，每個(gè)職場(chǎng)人都能在他的一路摸爬滾打中，看到自己的身影。

劉同在湖南電視臺(tái)的實(shí)習(xí)工作很簡(jiǎn)單，就是每天抱著一堆文件在復(fù)印機(jī)前排隊(duì)復(fù)印。其他實(shí)習(xí)生抱怨浪費(fèi)時(shí)間，就低頭玩手機(jī)消磨時(shí)光，而他卻認(rèn)真研讀手中的文件。

行業(yè)現(xiàn)狀如何，相關(guān)文案該如何撰寫，行業(yè)人員與薪資調(diào)配等行業(yè)規(guī)則等，從這些文件里學(xué)到不少。畢業(yè)正式面試時(shí)他PK掉很多人，原因就是面試官覺得他更像“自己人”。

實(shí)習(xí)生的工作一般看起來沒什么技術(shù)含量，但決定你能否進(jìn)入并愛上這個(gè)行業(yè)，是否能較好開啟職業(yè)生涯的，往往靠的是實(shí)習(xí)的經(jīng)歷。

他把自己十幾年的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)為“3232”法則，適合所有迷途的職場(chǎng)人做參考。

“3232”簡(jiǎn)單來說就是：3年思考職業(yè)規(guī)劃，2年實(shí)習(xí)調(diào)整，3年職場(chǎng)煉獄，又2年自我突破職業(yè)上升期這四個(gè)階段，不是說你工作必須滿10年，而是對(duì)職場(chǎng)的思考時(shí)間。

對(duì)不同人來說時(shí)間可長(zhǎng)可短，有些人可能會(huì)直接跳過某個(gè)階段，但平均來說，經(jīng)歷過這個(gè)過程的人一般都不會(huì)再為職場(chǎng)困惑了，即使有疑問，也能用明確的方法去解決。

劉同從大二就開始了第一階段，大四明確目標(biāo)進(jìn)入第二階段，第三階段的劉同全情投入提升自己的工作能力中，不被外界因素影響。因?yàn)樗吹降谒碾A段及下一個(gè)人生階段的方向，眼前的障礙就沒有那么重要了。

沒有花時(shí)間思考“我究竟適合做什么”這個(gè)問題，進(jìn)入職場(chǎng)后肯定會(huì)花更多時(shí)間去問自己，“我好辛苦，這份工作是不是不適合我？”可能升職加薪了，也不開心。

溫水煮青蛙式的上年紀(jì)后，很容易抱怨身邊的環(huán)境；

自己比較內(nèi)向，不太會(huì)人際交往，錯(cuò)失很多好機(jī)會(huì)；

天天加班，也不見工資漲，能力也沒見多大提升；

工作時(shí)間太長(zhǎng)，都沒有自己的私人時(shí)間了；

……

你看天上的繁星很漂亮，但繁星卻看不見你。商業(yè)經(jīng)營(yíng)大神稻盛和夫在《干法》這本書里也提倡，工作是個(gè)修煉場(chǎng)，少一些感性的煩惱，投入到所做的事情上，人會(huì)充實(shí)很多，快樂很多。

3

職場(chǎng)第二大難題：

如何處理職場(chǎng)中的人際關(guān)系？

劉同每天都能收到很多職場(chǎng)問題，除了迷茫焦慮說，最多的就是如何處理職場(chǎng)中的人際關(guān)系？被欺負(fù)了怎么辦？

有段時(shí)間，劉同的一個(gè)搭檔總是跟他過不去。忍了一年終于忍不住了，他直接走進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)辦公室，把對(duì)方的輕慢從頭到尾說了一遍。

說完倒是暢快了，領(lǐng)導(dǎo)卻一個(gè)電話把對(duì)方也叫到了辦公室，并要求他把剛才的話再說一遍。

他慌了，但想到過去一年受的諷刺和侮辱，對(duì)方毫不在意自己的尊嚴(yán)，自己何必還在意那么多呢。于是他又精彩的重復(fù)了一遍，對(duì)方聽得面紅耳赤，從此后，再也不敢跟他過不去了。

很多時(shí)候你不是害怕和別人正面剛，而是擔(dān)心結(jié)果會(huì)證明自己人際交往能力不行。

其實(shí)你不喜歡的人，可能也有人不喜歡，說不定你表明了自己的立場(chǎng)，反而能獲得更多支持。再說不是你忍了，對(duì)方就會(huì)給你好臉色。

剛到北京時(shí)，劉同也會(huì)花掉大部分的工資請(qǐng)人吃飯，自己在家吃泡面。但一段時(shí)間后，不僅工資沒剩多少，對(duì)工作也沒有實(shí)質(zhì)性的幫助，沒有多少人會(huì)主動(dòng)想起他這個(gè)請(qǐng)吃飯的人。

后來他換工作成了全國(guó)5檔電視綜藝節(jié)目之一的主編，之前一直聯(lián)系不上或聯(lián)系上收不到回復(fù)的人，都給他發(fā)了好友申請(qǐng)。

當(dāng)時(shí)他也覺得“好勢(shì)力”，但和自己請(qǐng)吃飯其實(shí)是一樣的性質(zhì)。大家不是加他為好友，而是加他背后的平臺(tái)和手里的資源。

不要怕被利用，每個(gè)人的價(jià)值就是被利用。越能提供別人沒有的價(jià)值，在職場(chǎng)才能做到無可替代。

所以能力遠(yuǎn)比處理好人際關(guān)系重要的多，暫時(shí)處理不好，那就把更多心力放在提高自己的能力上吧。

劉同在書中解答過成千上萬網(wǎng)友的職場(chǎng)疑惑，但每天還會(huì)有很多粉絲拋來疑問：

非名校畢業(yè)，如何進(jìn)入理想的行業(yè)？

領(lǐng)導(dǎo)苛刻，同事在別后詆毀你，壓力大，怎么調(diào)整？

天天加班，沒人愿意干的活兒總是甩給自己怎么辦？

去談升職加薪，被老板一句話懟回來了怎么辦？

……

為更高效率幫助更多迷途的職場(chǎng)人，劉同將16年來大家問的最多、最困惑、最扎心的問題挑出來，一一剖析，錄制成20節(jié)音頻，你可以隨聽隨用，隨用隨行。

通過具體案例拆解，不僅能解決表面問題，深層的原因也一并挖掘出來，不管問題場(chǎng)景如何變換，都能讓你舉一反N的靈活應(yīng)對(duì)！

16年職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)精華

20個(gè)實(shí)用實(shí)戰(zhàn)方法

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為什么一定要聽他說？

劉同

光線影業(yè)副總裁

2475W成長(zhǎng)職場(chǎng)人的實(shí)戰(zhàn)型引路人

1、 從給人跑腿的“熱飯小王子”，到頂級(jí)傳媒娛樂集團(tuán)副總裁，每一步都走的腳踏實(shí)地。他的經(jīng)驗(yàn)不是高高在上的理論教導(dǎo)，而是每個(gè)北漂人遇到的實(shí)實(shí)在在的困惑解答。

劉同在《職來職往》為應(yīng)聘者答疑

2、 劉同的職場(chǎng)系列暢銷書不僅占據(jù)豆瓣等網(wǎng)站top1，更是被2475萬+青年職場(chǎng)人驗(yàn)證的，最可能被復(fù)制的成長(zhǎng)路徑。每處演講都粉絲爆滿，有溫情有干貨。

劉同與現(xiàn)場(chǎng)粉絲合影

3、 劉同與粉絲的深度溝通，篩選出最值得職場(chǎng)人花時(shí)間思考的多個(gè)問題，結(jié)合大量一手真實(shí)案例，濃縮成的20個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用的職場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)法。

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