六月第二周，由武漢大眾公益社區(qū)服務(wù)中心承接運(yùn)營的老年大學(xué)后湖街道分校惠民苑社區(qū)教學(xué)點(diǎn)持續(xù)開課。

6月10日下午舞蹈一班，老師帶領(lǐng)學(xué)員們繼續(xù)練習(xí)之前學(xué)習(xí)過的舞蹈。

老師從肢體動作表達(dá)到面目表情展現(xiàn)，進(jìn)行認(rèn)真系統(tǒng)地講解和指導(dǎo)。

音樂響起，學(xué)員們翩翩起舞，演練著這三個月中學(xué)到的經(jīng)典舞蹈。

舞蹈一班教學(xué)

周二的模特班，主要是以基礎(chǔ)步伐和隊(duì)列訓(xùn)練為主。走隊(duì)列需要學(xué)員們的配合。反復(fù)練習(xí)，雖然很累，但學(xué)員們越走越精神，配合也越來越默契了。

模特訓(xùn)練集錦

周三下午的太極班，老師繼續(xù)帶領(lǐng)學(xué)員們練習(xí)太極周身行氣法。

太極周身行氣法動作柔和、緩慢、輕靈。老師深入淺出講解太極周身體氣法套路的基本步伐，并糾正學(xué)員們不正確的姿勢。

太極拳練習(xí)

周四下午的瑜伽興趣班上，學(xué)員們學(xué)習(xí)了基本瑜伽動作，通過調(diào)節(jié)呼吸的方式來放松和舒展身體。在老師手把手的教學(xué)和指導(dǎo)下，學(xué)員們在輕柔的音樂中體驗(yàn)瑜伽的獨(dú)特魅力，在運(yùn)動中修養(yǎng)身心。

瑜伽教學(xué)中

周五下午的舞蹈興趣二班，老師為了鞏固學(xué)習(xí)成果，繼續(xù)帶領(lǐng)學(xué)員們復(fù)習(xí)之前所學(xué)的舞蹈。

《九兒》是學(xué)員們非常喜歡的舞蹈。老師就把每個動作拆解開來，反復(fù)指導(dǎo)難點(diǎn)，直到每個學(xué)員動作都變得標(biāo)準(zhǔn)。隨著熟悉的旋律響起，學(xué)員們比之前跳的更有韻味。