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獨享全家幾代人寵愛的80后、90后獨生子女們，到了要考慮給父母養老的時候。

而漂在大城市，如何給身在老家的父母養老，尤其困擾著很多獨生子女。

都說獨生子女的難是從父母生病開始的。想留在大城市搞事業，父母每況愈下的身體狀況又迫切需要子女陪在身邊。請保姆、住養老院、把父母接過來，聽起來都是解法，但執行起來，經濟上的負擔、父母的適應程度，都是不得不面對的問題。

不過，辦法總是比困難多。深燃和幾位獨生子女交流之后，得到了一些他們養老的做法。有人放棄了大廠高薪，回老家專心照顧老人，同時做一些線上兼職；有人幫父母在更宜居的城市買了房子，更重視日常照顧和關愛父母；也有人預定了新型的養老社區，為父母備下了一份保障；還有人在大城市早早為遠程工作打基礎，計劃讓父母原地不動，自己兩頭跑。

給父母一碗湯距離的養老，對于漂在大城市的獨生子女可能很奢侈。但說到底，什么樣的養老方式都有好有壞，最終都要因人而異，根據子女的承受能力和父母的接受度來做平衡。以下是幾位漂在大城市的獨生子女為父母養老的故事。

放棄字節offer、打包行李回老家，爸爸重病后我的生活崩塌了

路宇 | 34歲 遼寧 自由職業者

和普通的獨生子女比起來，我身上的養老責任更多。

我小時候，父母就離婚了，我跟著我爸和爺爺奶奶生活，后來我爸生病，我一度得肩負三位老人的養老壓力。

畢業后，我就在北京工作，2012年夏末，工作的第二年，我爸查出了膽結石、肝硬化。2013年，奶奶做了直腸癌手術。

他們身體一直不好，但當時還能相互扶持。2017年春，奶奶輕微中風。這一年是一個分界線，奶奶無法承擔家務了，爺爺去世，生病的爸爸成為照顧者的角色。一位60多歲的重病老人，照顧80多歲的重病老人。

這一年起，我每年都會接到兩三次家里的電話，有時是來幫忙的母親打的，有時是其他人，大多是因為父親低血糖昏迷，奶奶求助鄰居打來急救電話。

我是糾結的，家人生病，工作不順利，我都想過回去，但從內心來說，我是不想回去的，放不下北京的工作和生活。家人們也不敢正視這個問題，甚至也在逃避。

后來，我在家里安裝了攝像頭，能看到父親和奶奶的床。

從此，我的清晨就從擔憂開始。早起先看攝像頭，父親起床了，我的一天就開始了，如果我到公司他還沒起，就需要打老家的急救電話。

那時我就知道，我的工作可能隨時終止，我得回家，走上另一條路。

好不容易堅持到了2021年8月，我想或許我應該努力一點，于是有了跳槽的打算，拿到了字節的offer，也申請了北京的共有產權房搖號。

但就在這個時候，爸爸的病情急劇惡化，不得不面對的一天來了。

幾天時間里，我放棄了選房機會和字節offer，聯系北京的同學、朋友，幫忙打包東西郵寄回老家，離開了工作生活10年的北京。

沒多久，爸爸走了。

還有奶奶的養老等著我。

她重病，精神狀態不好，脾氣也差，一天三頓都要有人照顧，我沒辦法在老家工作。她摔折腿之后，不能下床上廁所，她不讓我幫忙，就尿棉褲里，被子褥子全是尿……

請保姆幫忙是一條路，但第一個保姆，來了兩個小時就她被罵走了。

跟著我去北京生活不行，搬到我家住不行，住養老院不行，找保姆不行，就把我困在了這里。

現在，我們的生活開銷，就靠我在線上做點兼職和奶奶的退休金。

這次的無力感遠遠超過照顧爸爸那一次，因為有很大的情感撕扯。其實我還有一個姑姑，但她和奶奶關系很惡劣，不愿意回來，我也做不到足夠自私。

當然，我這種情況比較特殊，大部分人的爺爺奶奶有父母那一輩照顧，通情理的父母養老，有的也會選擇保姆或者養老院。

獨生子女給父母養老，我沒有什么建議，就把一輩子當幾輩子活吧，能吃啥吃啥，能玩啥玩啥，順便攢點錢，到時候遺憾會少一點。也可以提前問好父母的養老意愿，如果父母愿意一起住養老院，也挺好的。

對父母的日常照顧，比生老病死之際的養老更重要

小魚 | 35歲 北京 互聯網從業者

幾年前看到我媽的體檢單，上面很多指標都不正常，我媽自己說年紀大了很正常，我卻有一些擔心，所以這幾年我就已經開始格外注意照顧父母。

我爸我媽幾年前退休了，因為我爸有鼻炎、我媽有咽炎，他倆都有心腦血管家族病，考慮到南方氣候好適合過冬養老，我2019年在云南給父母買了房子。現在他倆每年十月去云南，第二年四五月再回北方。

我爸媽對于在哪個城市生活接受度比較高，也喜歡到處玩。以前我媽一到秋冬天就眼睛干澀，要不停滴眼藥水，還有咽炎，南方的氣候對慢性病比較好，去年在那邊過冬，我爸媽的這類型問題都緩解了很多。

我計劃等他倆七八十歲不想來回跑了，就把他們接到北京跟我一起生活，我已經規劃好了將來把房子裝修成恒溫恒濕適合居住的環境用來給父母養老。而且在北京離大醫院比較近，生病了也更方便。

現在我主要做的是對他們的日常保養。每年我會給父母買體檢套餐，讓他們定時體檢。另外，女性50歲以后容易缺鈣，我媽就很早就開始有骨質疏松的問題，我爸愛喝酒，需要養胃，我給他們買了保健品，督促他們吃。

除了身體上的，我還要經常打電話詢問他們的日常，擔心他們被騙。之前我媽被一個美容院連環套路騙，半年多時間里往里充了12萬塊錢，后來做項目時還把臉燙傷了。直到她受傷我才知道這件事，我通過投訴、報警等一系列操作，才挽回了兩三萬塊錢的損失。

去年冬天，我爸媽在云南又被一個團伙以聽講課送禮物為由騙到了一個酒店的活動上，最后花了9000多塊錢買了給蔬果消毒的儀器還有空氣凈化器。我知道后嚴肅地批評了他們，跟他們說了這些套路，連哄帶嚇才把他們說服。但子女經常不在父母身邊，這類型事情就是可能經常發生，我現在會更多留意，需要什么東西盡量我給他們操作購買。

因為我單身，別人家老人幫子女帶娃，我怕父母無聊，給他們養了貓，日常他們還能抱一抱、逗一逗，能起到一定陪伴作用。

另外我最近還關注到了一個老年長期護理險，我考慮給父母買一個，如果將來生病長期需要護理，也能減輕一點我的負擔。

我父母屬于注重生活質量的類型，他們曾經跟我聊過，希望在他們還能有精力享受生活的時候開開心心想干啥干啥，但老了如果重病，需要各種藥物和醫療器械維持的時候，他們寧愿有尊嚴不痛苦體面地離開。我也覺得讓他們在有行動能力的時候好好享受生活更重要。

作為獨生女，別人給父母養老可能更注重經濟上，我對父母的照顧在心理和精神上大過物質上，重視日常照顧多過于考慮老了生病之后的問題。

父母在大城市住不慣，我開始考察養老社區

Jessie | 38歲 深圳 自由職業者

2019年，我35歲那一年，我母親生病需要住院動手術，我從廣東趕回廣西老家和父親輪流照顧她，當時不僅耽誤了工作，而且即便是兩個人輪流照顧，依然覺得非常辛苦。第二年，我父親又生病住院，但當時疫情已經爆發，我沒能趕回去，是母親一個人陪護的。從那時起，父母的養老問題便成了我的一塊心病。

我和我先生都是獨生子女，工作單位在深圳，但不用打卡坐班，我們大部分時間是在東莞生活，我公公婆婆和我們住在一起，日常可以互相照應，相較之下，我父母的情況更讓我焦慮。

其實2018年，我們就在東莞又買了一套房，打算把我父母接過來生活，但是他們來了之后，還是會想念老家的親戚朋友們，不愿意長期停留，這幾年都是每年來住兩三次，每次住上十天半個月就回去了，到現在也沒能適應這邊的生活。

但是，在兩位老人先后生了一場病之后，再加上看到他們出院診斷上還寫著很多基礎病，都是潛在風險，以后可能需要精心照料，這讓我不得不思考新的養老規劃。我父母都有退休金，也有醫保，之前他們住院，醫保就報銷了很大一部分，最讓我擔心的是，即便以后搬到一個城市來住，要真正精心照顧他們，可能我自己也分身乏術。

我想起之前有一次我們全家出去玩，我公公無意中提到說，等他年紀再大點，腿腳不利索的時候，就找個養老院去住。這在當時挺觸動我的，在那之前，我從沒想過他們老了后要和我們分開，但作為老人，他們也會為我們考慮，不想給子女添麻煩。

從那時開始，我意識到，一些老人可能并不排斥住養老院，但需要的是好的環境、醫療條件和好的陪護。受我父母生病的事情催化，我開始加速務色好的養老環境，也是在查資料的過程中，我了解到了養老社區。

養老社區是根據老人的需求來設計，在提供休閑娛樂、健康飲食的基礎上，還配備護理資源和醫療服務，通過購買相應保險產品鎖定入住權。

我父母現在身體還算硬朗，但我打算讓他們每年先去養老社區住一兩個月提前適應適應，去不同城市的養老社區當成旅居也行，這樣以后年紀再大一點，生活無法自理需要住到養老社區時，也不會難以適應。

當然，入住權只是基礎，老人入住后每個月都是一筆不算小的支出，目前是單人每個月花銷至少在8000元左右。我父母的退休金可以覆蓋一部分，以后我們還是會需要支付一定的費用。

疫情以來，我們家家庭收入受到了嚴重影響，我先生是在旅游行業工作，可以說這兩三年一直是處于半失業狀態。

人到中年，“上有老、下有小”的危機感常常襲來，但也沒辦法，當下我們能做的，就只是開源節流，為以后打好經濟基礎。

計劃給父母在老家買房，現在的要緊事是努力賺錢

六六 | 27歲 杭州 傳媒行業

到今年，我已經在杭州工作3年了。

我跟很多出來工作的年輕人想法不太一樣。身邊很多人都說，去了北上廣就沒打算回家，不管怎樣都要留下來，再差也要回到離老家近的大城市或者省會城市。我卻是從出來的時候，就想著要回家的。我家在東北一個四線城市，真實的東北，并不是快手抖音遍地吼，真正懂得短視頻、新媒體產業的人少之又少。我決定來到杭州，就是一個目標，學會玩短視頻，回家創業。

帶著這種心態離開家鄉，是相對少了些留在大城市的壓力，但同時也會擔心自己有沒有能力回家。現在，我開始猶豫回家還是留下，因為我學會得越多，我就越發現東北的資源太匱乏了，我回去就是巧婦難為無米之炊。好的是，按照我現在的經濟能力來看，我是完全有能力給父母養老的。

去年開始，我就在規劃給父母在老家買套房。現在我爸媽還跟老人一起住，我們家沒有電梯，樓層又高。說實話，我有時候突然想到家里老人今天要下樓散步，都心里一緊。今年回了幾趟家，我去新開的幾個樓盤看過，爸媽也知道這個事情，我們傾向于買一個一層帶小院的。

有這個打算也是因為去年開始我的收入上漲了，覺得給父母安置更好的生活環境不是遙不可及的事，再加上也希望讓老人安度晚年。目前我還在攢首付，我計劃出大半首付，然后月供全部由我來還，跨過去首付這道坎，月供還是沒什么壓力的。我盡量在明年年底上車。

精神方面的養老也挺重要的。今年我家里一位重要的親人生病去世了，這件事對我觸動很大，子女盡孝這件事突然就在我腦海里有了具象。也正因為我比較顧家，家里有事我二話不說就回去，所以才能見到他最后一面。這次之后，我也更想多回家陪陪父母，而且也要趁著父母現在身體健康，自己好好打拼，積累起更強的經濟基礎。

由于職業的關系，我未來的理想狀態，也是我現在正在努力的方向，就是老家杭州兩頭跑，工作可以線上完成，或者直接可以在老家完成。當然還有Plan B，就是30歲回家考一次教師編，上岸的話我就留在老家和父母在一起。

我爸爸是過敏體質，對環境比較敏感，這也是為什么我沒有考慮把父母接到大城市，而是我自己回去。讓他們離開多年生活的環境，精神和身體上都很難適應，奔波勞碌這種事還是年輕人來做比較好。不過我也計劃著明年年初趕緊帶他去大城市的醫院好好檢查檢查，調理一下。

（應受訪者要求，文中路宇、小魚、Jessie、六六為化名。）

關鍵詞： 獨生子女