腸胃炎如何在家里緩解

腸胃炎在家里緩解的方法是服用抗炎藥物或者止痛藥物、熱敷、食療等。臨床上，腸胃炎可能是細菌感染或者飲食不當等因素導致的，所以患者可能會表現出胃疼或者胃脹氣等癥狀。患者可以及時到消化內科，做胃鏡或者B超等方法來檢查，確診以后，可以用上述方法治療。其中抗炎藥物和止痛藥物能消炎和止痛，而熱敷能促進局部的血液循環。

腸胃炎患者適合吃什么食物

急性腸胃炎患者應臥床休息，注意保暖，急性期患者常有嘔吐、腹瀉等癥狀，水分大量流失。因此，他們需要補充液體。可提供新鮮果汁、藕粉、米湯、雞蛋湯等流質食物，適當多喝白開水和淡鹽水。為避免腸胃發酵和脹氣，急性期應避免食用牛肉等產氣食物，并盡量減少蔗糖的攝入，應注意食品衛生，避免高脂肪的油炸、油炸、熏制和腌制魚、含有更多纖維的蔬菜和水果，以及刺激性飲料、食物和調味品。

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