老人吃天麻有哪些好處

1、祛風止痛

天麻有息風、平肝的功效，還有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的作用，可以治療偏頭痛、眩暈、肢體麻木等，對于體質(zhì)虛弱的老年人來說，經(jīng)常吃點天麻能夠起到一定的功效，既能夠避免眩暈、頭痛，還能夠提高免疫。

2、 增強免疫

天麻中含有天麻多糖，能夠增強機體免疫力，還能改善心肌功能，《本經(jīng)》記載“主惡氣，久服益氣力，長陰肥健。”老人適量服用天麻，可以提高免疫、強身健體。

3、明目增智

天麻中含有的有效成分，有明目、提高記憶力的作用。天麻能保護腦神經(jīng)細胞，能增強視神經(jīng)的分辨能力，有明目、增智的功效，老人服用天麻可以有效預防老年癡呆癥。

4、 保護心血管

天麻含天麻素、天麻苷元、天麻多糖等有效成分，可以抗心肌缺血、保護心肌細胞，增加腦血流量，降低腦血管阻力，有保護心血管、降血壓的作用，能預防心血管疾病。

老人能長期吃天麻嗎

不建議長期吃。

雖然天麻有著較高的藥用價值，能提高免疫、增強記憶力、預防心血管疾病等，但是天麻有一定的毒副作用，并且老人生理功能下降，對藥效吸收能力減弱，不適宜長期服用。如果老人有眩暈、頭痛、肢體麻木等癥狀，也應該在醫(yī)生指導下，根據(jù)病情變化用藥。

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