孕婦可以吃兔肉嗎
兔子含有豐富的蛋白質、氨基酸,脂肪含量少,營養豐富。孕期可以適量服用,有利于胎兒發育。兔肉性寒,孕早期服用過多容易導致流產,陽虛體質,脾胃虛寒的孕婦最好不要食用,避免增加胃腸道負擔,出現消化不良、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
孕婦吃兔肉需要注意什么
要選擇新鮮的兔肉,不可食用毒殺的兔子,避免中毒。注意食物間的相克,兔肉不可與橘子、雞蛋等同食。民間所說的孕婦食用兔肉后生出兔唇寶寶并不可信,孕婦可以根據自身的狀況,選擇性食用兔肉。平時注意飲食清淡,葷素搭配,注意補充維生素和微量元素。
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