端午節(jié)賽龍舟怎樣劃？

1、人全部選好之后，先不要急著上龍舟，因為我們還要學(xué)習(xí)如何劃槳。劃槳姿勢為：身子往前壓，一手握著槳的頂部，一手握著槳底部30公分的位置。握著槳底部30公分的位置的手，要與槳盡量成90度，這樣劃龍舟時，速度才能快。

2、掌握了劃槳的動作后，再來說說鼓手。鼓手在龍舟上十分重要，所有人都要聽他的指揮。他敲鼓的節(jié)奏大家一定要跟住了，不能亂。

3、而舵手是龍舟上控制方向唯一的一個人，所以水性一定要好，最好是船上人。在劃的時候，要求舵手能站穩(wěn)了，控制方向，而不偏離方向。

4、劃龍舟是非常需要體能的，所以要求劃的朋友一定要對加強上下肢的運動。比如說跑步，玩啞鈴等等。

端午節(jié)賽龍舟要多少人？

龍舟參賽隊員為25人。

每隊設(shè)隊長一名(兼運動員)，比寒時必須佩戴標志。

每隊登舟比賽隊員為23人，包括：舵手、鑼手、鼓手各1人，劃手20人。

每隊替補隊員2人。替換時需經(jīng)裁判員驗明資格，并于檢錄登龍舟前替換完畢，登龍舟后不得替換。

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